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もやしと豚肉を、すりおろした玉ねぎが入ったにんにく風味のドレッシングで炒めた、かんたんに作れる一品です。 調理時間15分 エネルギー2kcal 食塩相当量15g 野菜摂取量125g 食材カテゴリー 野菜,オールシーズン,もやし,秋の野菜,えのきだけ,きのこ類,肉類,豚肉,こま切れ,卵・乳製品,卵 15分 · 卵と合わせたもやしレシピ 豚肉と合わせたもやしレシピ シャキシャキ食感が魅力のもやしを使ったメニューを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』（小学館）に掲載されたレシピの中から13品、ピックアップしました。 ナムルにしたり、卵や豚肉と組み合わせれば、もやし嫌いさんも食べやすい！ もやしならではの食感がアクセントになったハンバーグや2421 · 豚肉、もやし、卵の中華炒め SL Creations の投稿 1421 印刷フォーム カテゴリー：パーティレシピ 21年 ミートパーティ「オプション」（3名分） 材料：3人分 熱量：131kcal（1人分） 塩分0．8g（1人分） 高コスパ 豚肉 もやし 卵で作るおすすめレシピ10選 Macaroni 卵 豚肉 もやし